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Alimentación

Beneficios de una alimentación basada en plantas

La alimentación es algo muy importante en la vida de las personas ya que en cierta forma condiciona su salud. Y sobre todo se constituye en un acto lúdico en el que se pueden degustar miles y miles de manjares que no dejarán indiferentes al comensal más exquisito. Como por ejemplo, desde amazonical.com una notable fuente de referencia en lo que respecta […]

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Alimentación

Comprar lentejas: ¿qué recetas puedo preparar?

Las lentejas son un alimento básico en la dieta mediterránea, muy apreciado ya en civilizaciones antiguas como Egipto o Roma. Los expertos en nutrición recomiendan su consumo durante todo el año por su alto contenido en fibra, hierro, calcio, sodio y vitaminas, además de ser bajas en grasas. Pero, a la hora de comprar lentejas en el […]

recetas de pollo
Alimentación

Ideas para cocinar con pollo

El pollo es muy utilizado en la gastronomía de muchos países por su versatilidad, bajo precio y valores nutritivos. Es considerado bajo en grasa, por lo tanto se utiliza en regímenes alimenticios especiales. Su carne es muy apreciada por su sabor y textura; es una carne blanda, libre de pellejos o partes duras. Tiene alto […]

Belleza

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Por qué Turquía es líder en trasplantes capilares

La caída del cabello es una de las condiciones más temidas por hombres de todas las edades, y de mujeres también. Al ver que hasta el momento no existe un producto o remedio natural que promueva el crecimiento de cabello donde se haya caído, el injerto o trasplante capilar es la técnica más efectiva. El […]

cuidados piel rostro

Tips y productos naturales para el cuidado de tu rostro

Debido a los agentes atmosféricos, el sol y los cambios bruscos de temperatura, la piel está sujeta a un estrés continuo. Como consecuencia su aspecto es seca, roja o con exceso de sebo. De hecho, en las estaciones más cálidas se debe prestar especial atención a la limpieza y el cuidado del rostro para prevenir […]

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Deportes

Las ventajas de practicar deporte en un gimnasio en Valencia

Se recomienda que todos los adultos realicen al menos 30 minutos de actividad física por día . Para lograr este objetivo, una posible solución es ir a un gimnasio no lejos de casa o de su oficina. De hecho, las ventajas de una actividad deportiva en un gimnasio en Valencia son numerosas. Además de disfrutar de la comodidad del gimnasio durante todo el año , ya […]

elegir pulsometro
Deportes

Marcando el ritmo para un mejor rendimiento con el pulsómetro

Si ya decidiste comprar un pulsómetro y evaluaste todas las alternativas disponibles en el mercado vamos a enseñarte a sacar ventaja de este instrumento. En www.mi-deporte.com/comparativo/mejor-pulsometro-precio tienes la guía más completa para elegir el pulsómetro perfecto. Los principales factores que debes conocer son tu frecuencia cardíaca máxima o FCM y tu frecuencia cardíaca en reposo […]

consejos para hacer deporte en verano
Deportes

Consejos para hacer ejercicio en un verano caluroso

El verano es el momento perfecto para salir y divertirse. Es uno de mis momentos favoritos del año porque hay muchas actividades al aire libre para elegir. Todo es más divertido fuera, ya sea que estés nadando, corriendo o en bicicleta. Pero el calor del verano puede ser un problema si no tienes cuidado, especialmente […]

Relaciones

mejores hentai

Los 10 animes hentai más famosos de la historia

Hentai es un término japonés que significa «transformación» o «perversión». Este nombre se utiliza para definir el manga y el anime de carácter erótico y pornográfico japonés. Este subgénero de la cultura del manga japonesa tiene millones de seguidores en todo el mundo y especialmente en España, donde la locura nunca ha vacilado desde su […]

turismo san sebastian

Turismo sexual San Sebastián

De los tantos tipos de turismo que existen hay uno que, aunque no es nuevo, ha tomado fuerza en los últimos tiempos y es el turismo sexual. Mientras que el clásico turismo rural te acerca a la naturaleza y el gastronómico te lleva a conocer las delicias de la comida autóctona, el turismo sexual te […]

salud

medicina integrativa
Salud

¿Qué es la medicina integrativa y para qué sirve?

La medicina integrativa es, por tanto, ante todo una medicina sistémica , que considera al ser humano como un todo y que, por tanto, busca curarlo como un todo. De hecho, nuestro organismo integra continuamente miles y miles de señales. Cada aspecto de nuestra vida es el resultado magistral de la coordinación y armonía entre diferentes sistemas que se […]

que es la presbicia
Salud

¿Qué es la presbicia y cómo corregirla?

Partamos del hecho de que actualmente no es posible encontrar una solución para olvidar de forma permanente las dolencias que provoca la presbicia . La presbicia no es una enfermedad, sino una pérdida gradual de elasticidad en el sistema de acomodación (enfoque) del ojo. Antes de profundizar en las diferentes posibilidades para corregir la presbicia , comencemos desde el principio … […]

Salud

Consejos para reducir el estrés laboral

El estrés laboral suele ser uno de los principales padecimientos de salud que se ha apoderado de los hombres en los últimos tiempos y puede ser el causante de algunos padecimientos como el Síndrome de Burnout, la ansiedad o la depresión ¿Quieres aprender a controlarlo? En este artículo compartimos contigo algunos consejos para reducir el […]

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