remedios casero para los talones agrietados

9 Remedios caseros para evitar los talones agrietados

Belleza

Los talones agrietados son un problema muy común y pueden variar en gravedad desde un problema cosmético hasta un problema doloroso.

Además de la piel seca y engrosada, el problema puede ir acompañado de síntomas como enrojecimiento, picazón, inflamación y descamación de la piel. Tomar las precauciones adecuadas de inmediato puede evitar que las grietas se vuelvan más profundas y causen sangrado y dolor.

Algunas de las causas de los talones agrietados son el aire seco, la falta de humedad, el cuidado inadecuado de los pies, una dieta poco saludable, el envejecimiento, la permanencia prolongada en suelos duros y el uso de los tipos de zapatos equivocados. Condiciones como eczema, psoriasis, callos y durezas, diabetes y enfermedad tiroidea también pueden contribuir al problema.

Hay varios remedios caseros para los talones agrietados que puede tratar de resolver el problema.

Aquí tienes los 9 mejores remedios para los talones agrietados.

Aceite vegetal

Se puede usar una variedad de aceites vegetales para tratar y prevenir los talones agrietados. El aceite de oliva, el aceite de sésamo, el aceite de coco o cualquier otro aceite vegetal hidrogenado funcionarán. Para obtener los mejores resultados, usa este remedio antes de acostarte para dejar suficiente tiempo para que el aceite penetre completamente en la piel de tus talones agrietados.

Remedio casero de aceite vegetal para curar los talones agrietados

1- Primero remoja tus pies en agua jabonosa y frotalos con una piedra pómez.
2- Lávatelos pies y luego sécalos a fondo
3- Aplica generosamente aceite vegetal en los talones y las plantas de los pies.
4- Ponte un par de calcetines limpios y déjelos puestos durante la noche mientras duerme. En la mañana, tus talones serán notablemente más suaves.
5- Repite este proceso unos días hasta que las grietas en tus talones desaparezcan por completo.

Harina de arroz

Exfoliar la piel de los pies y los talones te ayudará a eliminar la piel muerta, evitando así las grietas y la sequedad. La harina de arroz se puede usar como parte de un exfoliante casero.

  1. Mezcla un puñado de arroz molido con unas cucharaditas de miel y vinagre de sidra de manzana. Revuelva hasta que se convierta en una pasta espesa. Si el agrietamiento en los talones es extremadamente malo, agregue una cucharada de aceite de oliva o aceite de almendras dulces.
  2. Remoja tus pies en agua tibia durante 10 minutos y luego frótalos suavemente con la pasta de harina de arroz.
  3. Repite el proceso algunas veces a la semana hasta que estés satisfecho con los resultados.

Lila india

La lila india, también conocida como hojas de margosa o neem, es un remedio eficaz para tus pies agrietados, especialmente cuando se pican y se infectan. Neem alivia la piel seca e irritada y combate la infección gracias a sus propiedades fungicidas.

  1. Aplasta un puñado de hojas de lila india para hacer una pasta fina y agrega tres cucharaditas de polvo de cúrcuma. Mézclalo bien.
  2. Aplica la pasta sobre las grietas y déjala puesta durante media hora.
  3. Lávate los pies con agua tibia y séquelos con un paño limpio.

Limones

La propiedad ácida en los limones puede ser muy efectiva para suavizar la piel áspera que conduce al agrietamiento.

  1. Remoja los pies de 10 a 15 minutos en agua tibia con jugo de limón. Evita el uso de agua muy caliente, que puede hacer que sus pies se sequen más.
  2. Frota tus talones agrietados con una piedra pómez.
  3. Lávate los pies y seca con una toalla.

Agua de rosas y glicerina

La combinación de glicerina y agua de rosas es un tratamiento en el hogar efectivo para los talones agrietados. La glicerina suaviza la piel, por lo que es ampliamente utilizada en cosméticos. El agua de rosas agrega vitaminas A, B3, C, D y E además de propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antisépticas.

Simplemente mezclacantidades iguales de glicerina y agua de rosas a fondo y frótalo sobre los talones y los pies diariamente antes de acostarte por la noche.

Cera de parafina

Si el estado de las grietas en los talones es realmente malo y causa mucho dolor, un tratamiento con cera de parafina puede proporcionar un alivio rápido. Funciona como un emoliente natural para suavizar su piel.

  1. Derrite un bloque de cera de parafina en una caldera doble y mezcla dos cucharadas de aceite de mostaza o de coco.
  2. Deja que se enfríe hasta que se forme una capa delgada en la parte superior. Ahora, sumerje tus pies en la mezcla, espera de 5 a 10 segundos y vuelve a sumergir. Haz esto varias veces o hasta que tenga varias capas de cera acumuladas.
  3. Cúbre los pies con un plástico y déjalo puesto durante 30 minutos antes de quitar el plástico y despegar la cera de la piel.
  4. Repite el tratamiento una o dos veces por semana.

Nota: Asegúrate de no sumergir los pies en la mezcla de parafina cuando está caliente. No uses este remedio si es diabético o tiene problemas de circulación.

Sal de Epsom

Si tiene los talones agrietados, es importante tener especial cuidado para mantener los talones hidratados. Puede hacer esto simplemente utilizanso sal de Epsom. También le ayudará a mejorar la circulación.

  1. Mezcla media taza de sal de Epsom en una tina llena de agua tibia.
  2. Remoja tus pies en esta solución durante 10 minutos.
  3. Frota los pies con una piedra pómez y vuelve a poner tus pies en remojo durante 10 minutos.
  4. Aplica un poco de crema para pies o vaselina para bloquear la humedad
  5. Para obtener los mejores resultados, ponte un par de calcetines para evitar que la humedad adicional se evapore.

Los Plátanos

Los plátanos maduros son uno de los remedios caseros más baratos para los talones agrietados y secos, gracias a sus propiedades hidratantes.

  1. Espachurre un plátano maduro y conviértalo en una pasta suave. Limpia bien los pies y aplica la pasta de plátano en los talones.
  2. Deja reposar durante 10 a 15 minutos para que tu piel pueda absorber la nutrición natural. Lávate los pies suavemente con un poco de agua tibia y luego sumerjelos los pies en agua fría durante 5 a 10 minutos.
  3. Haz esto diariamente durante unas semanas para restaurar los talones suaves y lisos.

Miel

La miel tiene propiedades hidratantes y antibacterianas, por lo que es un excelente tratamiento para los talones secos y agrietados.

  1. Disuelve una taza de miel en una tina para pies llena de agua tibia.
  2. Remoja tus pies en el agua por 15 a 20 minutos.
  3. Frota tus pies suavemente.
  4. Haz esto diariamente o varias veces por semana hasta que vea una mejoría.

 

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